Kocimiętka suszona znana nie tylko jako ulubieniec kotów, ale także cenione zioło lecznicze. Od wieków cieszy się popularnością dzięki swoim właściwościom leczniczym oraz użyteczności w codziennym użytku. Roślina ta jest szczególnie ceniona za swoje działanie uspokajające i zdrowotne korzyści, które oferuje.
Kocimiętka (Nepeta cataria), znana również jako mięta kotna lub nepeta, to roślina z rodziny jasnotowatych. Jej aromat przypomina miętę, choć jest nieco bardziej intensywny. Charakterystyczny zapach świeżej i suszonej kocimiętki sprawia, że jest ona atrakcyjna dla kotów, które reagują na nią intensywnym zainteresowaniem. Ale to nie jedyna jej zaleta.
Działanie i właściwości lecznicze kocimiętki
Liście kocimiętki zawierają szereg cennych substancji, które nadają jej wyjątkowe właściwości prozdrowotne:
Olejki eteryczne – wykazują działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i antyseptyczne;
Garbniki – mają właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze;
Gorycze – pobudzają trawienie i wydzielanie soków żołądkowych.
Kocimiętka znana jest przede wszystkim ze swoich właściwości uspokajających. Działa łagodząco na układ nerwowy, pomagając w redukcji stresu, nerwowości oraz bezsenności. Jest również stosowana w leczeniu łagodnych dolegliwości żołądkowych, takich jak niestrawność czy wzdęcia. Ziele kocimiętki działa wiatropędnie i żółciopędnie, a także stymuluje trawienie. Liście kocimiętki mają również działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, co czyni ją użyteczną we wspomaganiu odporności organizmu.
Suszona kocimiętka – wygoda i jakość
Suszona kocimiętka to wygodna forma wykorzystania tego zioła w celach leczniczych. Proces suszenia pozwala zachować cenne składniki aktywne, jednocześnie umożliwiając długotrwałe przechowywanie. Suszone liście kocimiętki można nabyć stacjonarnie, a także online w sklepach zielarskich lub aptekach. Nasz sklep zielarski oferuje kocimiętkę najwyższej jakości, starannie selekcjonowaną i suszoną w optymalnych warunkach. Cena suszonej kocimiętki nie jest wysoka, co sprawia, że jest ona dostępna niemal dla każdego.
Przygotowanie naparu z kocimiętki
Kocimiętka do picia to najpopularniejsza forma wykorzystania jej właściwości leczniczych. Oto prosty przepis na przygotowanie naparu:
1. Wsyp 1-2 łyżeczki suszonych liści kocimiętki do filiżanki
2. Zalej wrzątkiem i przykryj
3. Odstaw na 10-15 minut do zaparzenia
4. Przecedź i delektuj się aromatycznym naparem
Napar można pić 2-3 razy dziennie, najlepiej między posiłkami.